今回は「肩の水平内転（横に上げた腕を前へ回す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の水平内転（横に上げた腕を前へ回す動き）」の...

今回は「肩の外旋（腕を外向きに回す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の外旋（腕を外向きに回す動き）」の際は、 三角筋（特に...

今回は「首の屈曲（前へ倒す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「首の屈曲（前へ倒す動き）」の際は、 胸鎖乳突筋 前斜角筋 頚長筋...

今回は「肩の内旋（腕を内向きに回す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の内旋（腕を内向きに回す動き）」の際は、 広背筋＋大円...

今回は「首の伸展（後ろへ倒す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「首の伸展（後ろへ倒す動き）」の際は、 僧帽筋 板状筋（頭板状筋...

今回は「首の側屈（横へ倒す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「首の側屈（横へ倒す動き）」の際は、 胸鎖乳突筋 板状筋（頭板状筋...

今回は「首の回旋（横へ回す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 この動作では”同側の筋肉”と”対側の筋肉”が協力して働いています。...

今回は体の前面にある「浅層フロントライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は、後頭部に...

今回は体の後面にある「浅層バックライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は、眉毛の上に...

今回は体の側面にある「ラテラルライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は、耳の後ろの「...

今回は体をらせん状に包み込む「スパイラルライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は、耳...

今回は肩〜腕にある「浅層フロントアームライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は「大胸...

今回は肩〜腕にある「浅層バックアームライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は「僧帽筋...

今回は肩〜腕にある「深層バックアームライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は「肩甲挙...

今回は全身の大筋群を束ねる「ファンクショナルライン（前）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート...

今回は全身の大筋群を束ねる「ファンクショナルライン（後）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート...

今回は全身の大筋群を束ねる「ファンクショナルライン（側面）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスター...

今回は肩の部分にある「僧帽筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ＊動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「首の付け根」と「背骨...

今回は背中にある「広背筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「背骨中央＋仙骨＋腸骨稜」...