肘筋：ちゅうきん
今回は肘にある「肘筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側上...
上半身体の部位別
上半身
上半身上腕三頭筋：じょうわんさんとうきん
今回は腕にある「上腕三頭筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨の付け根部分＋上...
上半身腕橈骨筋：わんとうこつきん
今回は前腕にある「腕橈骨筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側下部」です。 （引用：同上） そして、ゴ...
上半身上腕二頭筋：じょうわんにとうきん
今回は腕にある「上腕二頭筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨（関節上結節＋烏...
上半身上腕筋：じょうわんきん
今回は肘の部分にある「上腕筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「上腕骨の前側」です。 （引用：同上） そして、ゴー...
上半身大胸筋：だいきょうきん
今回は胸部にある「大胸筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ＊動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「鎖骨の内側1/2」と「胸...
上半身肩甲下筋：けんこうかきん
今回は肩甲骨にある「肩甲下筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨の裏側（肩甲下...
上半身大円筋：だいえんきん
今回は肩甲骨にある「大円筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨の下角」です。 ...
上半身小円筋：しょうえんきん
今回は肩甲骨にある「小円筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨の外側縁の真ん中...
上半身棘上筋：きょくじょうきん
今回は肩甲骨にある「棘上筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲棘の上のくぼみ（棘...
上半身棘下筋：きょくかきん
今回は肩甲骨にある「棘下筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲棘の下のくぼみ（棘...
上半身烏口腕筋：うこうわんきん
今回は腕の付け根にある「烏口腕筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「烏口突起」です。 （引用：同上） そして、ゴー...
上半身三角筋：さんかくきん
今回は肩の部分にある「三角筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩の先端（鎖骨の外側...
上半身鎖骨下筋：さこつかきん
今回は胸の上部にある「鎖骨下筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「第1肋骨」です。 （引用：同上） そして、ゴール...
上半身前鋸筋：ぜんきょきん
今回は脇腹にある「前鋸筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「第1〜９肋骨の側面」です...
上半身菱形筋：りょうけいきん
今回は背中にある「菱形筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ＊動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「背骨中央（第6-7頸椎&...
上半身肩甲挙筋：けんこうきょきん
今回は背中にある「肩甲挙筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ＊動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「首の横（第1〜４頸椎の...
上半身胸鎖乳突筋：きょうさにゅうとつきん
今回は首の前側にある「胸鎖乳突筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「胸骨&鎖...
上半身板状筋：ばんじょうきん
今回は首の後ろ側にある「板状筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓ 筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「胸椎の上部周辺」で...
