今回はふくらはぎにある「腓腹筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「大腿骨の下端（内側顆＋外側顆）」です。 （引用：...

今回は膝の裏側にある「膝窩筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「大腿骨の外側」です。 （引用：同上） そして、ゴー...

今回は太もも裏にある「ハムストリングス」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「骨盤の下部（坐骨結節）」です。 （引用：...

今回は臀部にある「大臀筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「骨盤の後ろ側（腸骨量の後方＋仙骨・尾骨ライン）」です。...

今回は太もも裏にある「半腱様筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 「半腱様筋」のスタート地点は「骨盤の下部（坐骨結節）」です。 （引用：...

今回は臀部にある「中臀筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「腸骨稜ラインのすぐ下」です。 （引用：同上） そして、...

今回は太もも裏にある「半膜様筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 「半膜様筋」のスタート地点は「骨盤の下部（坐骨結節）」です。 （引用：...

今回は臀部にある「小臀筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「腸骨の外側」です。 （引用：同上） そして、ゴール地点...

今回は太もも裏にある「大腿二頭筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 大腿二頭筋はその名の通り「長頭」と「短頭」という２つの頭（スタート地...

今回は骨盤の内部にある「深層外旋六筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「骨盤の背面（仙骨＋坐骨＋閉鎖孔）」です。 ...

今回は太ももの外側部分にある「大腿筋膜張筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「腸骨稜の前側」です。 （引用：同上） そし...

今回は太ももの前側部分にある「縫工筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「上前腸骨棘（ASIS）」です。 （引用：同上） ...

今回は骨盤前面にある「腸腰筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「腰椎の側面＋腸骨の内...