今回は「肩（肩甲骨）の筋層」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋層（上から） それでは筋肉の層を”上から”順番に見ていきましょう。 最も表層にあるの...

今回は「胸の筋層」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋層（上から） それでは筋肉の層を”上から”順番に見ていきましょう。 最も表層にあるのが「広頚筋...

今回は「肩甲骨の下制（肩を落とす動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩甲骨の下制（肩を落とす動き）」の際は、 僧帽筋（特に下部...

今回は「肩甲骨の外転（猫背になる動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩甲骨の外転（猫背になる動き）」の際は、 小胸筋 前鋸筋 ...

今回は「肩甲骨の上方回旋（バンザイする動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩甲骨の上方回旋（バンザイする動き）」の際は、 僧帽...

今回は「肩の屈曲（腕を前から上げる動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の屈曲（腕を前から上げる動き）」の際は、 大胸筋 三角...

今回は「肩の外転（腕を背骨から遠ざける動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の外転（腕を背骨から遠ざける動き）」の際は、 僧帽...

今回は腹部にある「外腹斜筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肋骨の側面（第5~12...

今回は脇腹にある「前鋸筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「第1〜９肋骨の側面」です...