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筋肉のハナシ

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肩

上半身

僧帽筋:そうぼうきん

今回は肩の部分にある「僧帽筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より) *動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「首の付け根」と「背骨...

上半身

ローテーターカフ

今回は肩甲骨にある「ローテーターカフ」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 ローテーターカフは 棘上筋 棘下筋 小円筋 肩甲下筋 の4つの筋...

上半身

肩甲下筋:けんこうかきん

今回は肩甲骨にある「肩甲下筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨の裏側(肩甲下窩の前面)」です。 (引用:同...

上半身

大円筋:だいえんきん

今回は肩甲骨にある「大円筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨の下角」です。 (引用:同上) そして、ゴール...

上半身

小円筋:しょうえんきん

今回は肩甲骨にある「小円筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲骨の外側縁の真ん中」です。 (引用:同上) そし...

上半身

棘上筋:きょくじょうきん

今回は肩甲骨にある「棘上筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲棘の上のくぼみ(棘上窩)」です。 (引用:同上)...

上半身

棘下筋:きょくかきん

今回は肩甲骨にある「棘下筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩甲棘の下のくぼみ(棘下窩)」です。 (引用:同上)...

上半身

烏口腕筋:うこうわんきん

今回は腕の付け根にある「烏口腕筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「烏口突起」です。 (引用:同上) そして、ゴー...

上半身

三角筋:さんかくきん

今回は肩の部分にある「三角筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より)   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩の先端(鎖骨の外側1/3&肩峰&...

上半身

肩甲挙筋:けんこうきょきん

今回は背中にある「肩甲挙筋」についてです。 (引用:ヒューマン・アナトミー・アトラス(Visible Body)より) *動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「首の横(第1〜4頸椎の...

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