今回は「胸の筋層」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋層（上から） それでは筋肉の層を”上から”順番に見ていきましょう。 最も表層にあるのが「広頚筋...

今回は「肩の屈曲（腕を前から上げる動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の屈曲（腕を前から上げる動き）」の際は、 大胸筋 三角...

今回は「肩の内転（腕を背骨へ近づける動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の内転（腕を背骨へ近づける動き）」の際は、 広背筋 ...

今回は「肩の水平内転（横に上げた腕を前へ回す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の水平内転（横に上げた腕を前へ回す動き）」の...

今回は「肩の内旋（腕を内向きに回す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「肩の内旋（腕を内向きに回す動き）」の際は、 広背筋＋大円...

今回は肩〜腕にある「浅層フロントアームライン」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート地点は「大胸...

今回は全身の大筋群を束ねる「ファンクショナルライン（前）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） 動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 ラインのスタート...

今回は胸部にある「大胸筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ＊動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「鎖骨の内側1/2」と「胸...

今回は肩の部分にある「三角筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肩の先端（鎖骨の外側...