今回は腹部にある「腹横筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肋骨のキワ」と「骨盤のキ...

今回は腹部にある「内腹斜筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「骨盤ライン（腸骨稜&a...

今回は腹部にある「外腹斜筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肋骨の側面（第5~12...

今回は腹部にある「腹直筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「骨盤の前（恥骨稜）」にな...

今回は胸部にある「大胸筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ＊動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「鎖骨の内側1/2」と「胸...

今回は胸の上部にある「鎖骨下筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「第1肋骨」です。 （引用：同上） そして、ゴール...

今回は胸部にある「小胸筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「第3,4,5肋骨」です。...

今回は脇腹にある「前鋸筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「第1〜９肋骨の側面」です...