今回は「お腹の筋層」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋層（上から） それでは筋肉の層を”上から”順番に見ていきましょう。 最も表層にあるのが「外腹...

今回は「腰の筋層」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   筋層（上から） それでは筋肉の層を”上から”順番に見ていきましょう。 最も表層にあるのが「広背筋...

今回は腹部にある「腹横筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肋骨のキワ」と「骨盤のキ...