今回は「脊椎の屈曲（背骨を曲げる動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「脊椎の屈曲（背骨を曲げる動き）」の際は、 腸腰筋（腸骨筋＋...

今回は「脊椎の伸展（背骨を反らす動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「脊椎の伸展（背骨を反らす動き）」の際は、 半棘筋群 多裂筋...

今回は「脊椎の側屈（背骨を横へ倒す動き）」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より）   関連する筋肉 「脊椎の側屈（背骨を横へ倒す動き）」の際は、 腸腰筋 腰方...

今回は背中にある「脊柱起立筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「骨盤〜肋骨〜背骨周辺...

今回は腹部にある「外腹斜筋」についてです。 （引用：ヒューマン・アナトミー・アトラス（Visible Body）より） ※動画で学びたい方はこちら↓   筋肉の位置 筋肉のスタート地点は「肋骨の側面（第5~12...